Bioanadrasis Blog
- All
- Manual Therapy
- Άσκηση
- Διάφορα επιστημονικά
- Λεμφοίδημα
- Μυοσκελετικά
- Νευρολογικά
- Πελματογράφημα
All
- All
- Manual Therapy
- Άσκηση
- Διάφορα επιστημονικά
- Λεμφοίδημα
- Μυοσκελετικά
- Νευρολογικά
- Πελματογράφημα
Διουρητικά | Είναι η λύση για καθε πρηξιμο ή το λεμφοίδημα;
11 Μαρτίου, 2026
Λεμφοίδημα
Πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν διουρητικά προκειμένου να φύγει το πρήξιμο, αλλά τα αποτελέσματα δεν ειναι τα αναμενόμενα. Γιατί συμβαίνει αυτο;
Read More →
Ασκήσεις Kegel : Τι είναι και πώς βοηθούν σε ακράτεια και προβλήματα πυελικού εδάφους
29 Ιανουαρίου, 2026
Άσκηση
Το πυελικό έδαφος δεν είναι απλώς μια ομάδα μυών· είναι το θεμέλιο της ζωτικής μας λειτουργίας, της σεξουαλικής μας υγείας και της καθημερινής μας αυτοπεποίθησης. ...
Read More →
Πρησμένα Πόδια: Αιτίες, Κίνδυνοι και η Οριστική Αντιμετώπιση
26 Σεπτεμβρίου, 2025
Διάφορα επιστημονικά
Νιώθετε τα πόδια σας βαριά, πρησμένα και κουρασμένα στο τέλος της ημέρας; Παρατηρείτε το σημάδι από την κάλτσα να μένει έντονο γύρω από τον αστράγαλο; ...
Read More →
Λεμφοίδημα μαστού – Ένα κρυμμένο οίδημα
22 Ιουλίου, 2025
Λεμφοίδημα
Πλέον γίνεται όλο και πιο μεγάλη η ιατρική και κοινωνική ευαισθητοποίηση απέναντι στο λεμφοίδημα, ιδιαίτερα μετά από θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού. Όλοι γνωρίζουμε ...
Read More →
Ο ρόλος της διαχείρισης του μετεγχειρητικού οιδήματος στις επεμβάσεις πλαστικής χειρουργικής
23 Ιουνίου, 2025
Λεμφοίδημα
Είναι γνωστό ότι κάθε επέμβαση προκαλεί ένα μετεγχειρητικό οίδημα γύρω από την περιοχή του «τεχνητού τραυματισμού». Το οίδημα αυτό είναι μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας που ...
Read More →
Λιποίδημα – Τι είναι και τι πρέπει να γνωρίζεις;
26 Μαρτίου, 2025
Λεμφοίδημα
Το λιποίδημα είναι μια ασθένεια που επηρεάζει την καθημερινή ζωή πολλών, γυναικών κυρίως, και έχει ουσιαστικά γίνει ζήτημα δημόσιας υγείας. Το γεγονός ότι η ασθένεια ...
Read More →
ALS – τι ειναι το συνδρομο κινητικου νευρωνα;
24 Ιανουαρίου, 2025
Νευρολογικά
Κατανοώντας την Αμυοτροφική Πλάγια Σκλήρυνση- (ALS) Η Αμυοτρφική πλάγια σκήρυνση (ALS), που είναι γνωστή και ως νόσος του Lou Gehrig, είναι μία σπάνια νευρολογική νόσος ...
Read More →
Κάλτσες συμπίεσης κάτω άκρου – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
30 Οκτωβρίου, 2022
Διάφορα επιστημονικά
Τι είναι οι κάλτσες συμπίεσης; Ορισμένες κάλτσες μπορούν να κάνουν πολλά παραπάνω από το να κρατούν απλά τα πόδια σας ζεστά ή στεγνά. Οι κάλτσες ...
Read More →
Σχολική τσάντα – 10 συμβουλές για την σωστή επιλογή
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Οι καλοκαιρινές διακοπές τελείωσαν και δεν θα άργησε να φτάσει η στιγμή εκείνη που γονείς και παιδιά έχουν ξεχυθεί στα καταστήματα προς αναζήτηση της νέας ...
Read More →
Λεμφική Παροχέτευση: Τι είναι και πότε την εφαρμόζουμε;
30 Οκτωβρίου, 2022
Διάφορα επιστημονικά
Η Λεμφική Παροχέτευση με τα Χέρια (MLD) είναι μία αλληλουχία τεχνικών που εφαρμόζονται στο δέρμα και σκοπό έχουν να βελτιστοποιήσουν τη λειτουργία του λεμφικού συστήματος. ...
Read More →
Μαστεκτομή και στηθόδεσμος – Τι πρέπει να προσέξετε ώστε να διευκολύνετε το λεμφικό σας σύστημα;
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Στηθόδεσμος (σουτιέν) μετά από μαστεκτομή Η σωστή επιλογή του στηθόδεσμου μετά από ένα ογκολογικό χειρουργείο μαστού είναι σημαντική τόσο για την πρόληψη κατά της εμφάνισης λεμφοιδήματος, όσο ...
Read More →
Φυσικοθεραπεία – Απαντάμε στις 10 πιο συχνές ερωτήσεις σας
30 Οκτωβρίου, 2022
Manual Therapy
Η σύγχρονη φυσικοθεραπεία, βασισμένη πλέον στον αναλυτικό κλινικό συλλογισμό και την κίνηση, είναι η επιστήμη που θα αναλάβει την αποκατάσταση των τραυματισμών σας. Οι εξειδικευμένες ...
Read More →
Οστεοπόρωση – Τι είναι και ποιοί έχουν μεγαλύτερo ρίσκο εμφάνισης;
30 Οκτωβρίου, 2022
Διάφορα επιστημονικά
Τι είναι η οστεοπόρωση; Η οστεοπόρωση είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από σημαντική μείωση της πυκνότητας των οστών. Το αποτέλεσμα είναι αδύναμα οστά με μειωμένη ...
Read More →
Εγκυμοσύνη και άσκηση – Ωφέλη, προϋποθέσεις και αντενδείξεις
30 Οκτωβρίου, 2022
Άσκηση
Εγκυμοσύνη και σωματικές αλλαγές Με την εγκυμοσύνη ξεκινάει ένα σημαντικό και μεταμορφωτικό ταξίδι για τη γυναίκα. Είναι μια φάση μετάβασης και προετοιμασίας ώστε να συνδεθεί ...
Read More →
6 απαραίτητες τροφές για το boost της αποκατάστασης αθλητικών τραυματισμών
30 Οκτωβρίου, 2022
Διάφορα επιστημονικά
Οι αθλητικοί τραυματισμοί αν και διαφέρουν σημαντικά ως προς το είδος ή τη σοβαρότητα τους έχουν έν κοινό χαρακτηριστικό : οι παθόντες επιθυμούν την γρηγορότερη ...
Read More →
Γυμναστήριο – Τι να προσέξετε κατά την επιστροφή μετά από καιρό;
30 Οκτωβρίου, 2022
Άσκηση
Οι προπονήσεις σε οργανωμένους χώρους άθλησης είχαν απαγορευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πλέον όμως φαίνεται πως σύντομα θα μπορείτε να επιστρέψετε στις αθλητικές σας δραστηριότητες ...
Read More →
Μπορεί ο κορονoϊός να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο;
30 Οκτωβρίου, 2022
Διάφορα επιστημονικά
Μπορεί ο κορονοϊός να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο; Μια ματία στiς τρέχουσες μελέτες Από την έναρξη της πανδημίας του κορονοϊού στις αρχές του 2020, έχει αναφερθεί ...
Read More →
Κοιλιακοί με Stomach Vacuum – Ποια ειναι η ασκηση που θα σας εκπληξει;
30 Οκτωβρίου, 2022
Άσκηση
Κοιλιακοί – Τι είναι η άσκηση Stomach Vacuum; Η συντριπτική πλειοψηφία των ατόμων ακολουθούν το γνωστό τρόπο ενδυνάμωσης των κοιλιακών : ροκανίσματα, άρσης ποδιών και ...
Read More →
Πλάνο αποκατάστασης για το σπίτι – 8 τρόποι να μείνετε ”πιστοί”
30 Οκτωβρίου, 2022
Manual Therapy
Η αποκατάσταση και η φυσικοθεραπεία είναι σχετικά επίπονες διαδικασίες. Όλοι ξεκινούν με χαρά, προσδοκώντας το τελικό αποτέλεσμα, αλλά η πορεία προς αυτό απαιτεί πειθαρχία και ...
Read More →
Τετράγωνος Οσφυϊκός Μυς- Ποιός ο ρόλος του στην οσφυαλγία;
30 Οκτωβρίου, 2022
Manual Therapy
Εκτιμάται πως το 70-80% των ενηλίκων θα βιώσουν επώδυνα συμπτώματα στη μέση τουλάχιστον μια φορά στη διάρκεια της ζωής τους. Ένας από τους βασικότερους λόγους είναι η ...
Read More →
Ορογονοθυλακίτιδα – Μια συχνη αιτια αρθρικου πονου
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Ορογονοθυλακίτιδα ή αλλιώς bursitis – Τι είναι τελικά; Η ορογονοθυλακίτιδα είναι ο όρος που περιγράφει την επώδυνη κατάσταση που δημιουργείται όταν ο ορογόνος θύλακας της άρθρωσης είναι ...
Read More →
Εργασία από το σπίτι – Ποιός είναι ο σωστός τρόπος;
30 Οκτωβρίου, 2022
Διάφορα επιστημονικά
«Μένουμε σπίτι»… και εργασία. Η καραντίνα δυστυχώς αποτελεί πλέον την πραγματικότητα μέσα στην οποία προσαρμόζεται η ζωή μας. Όσες δραστηριότητες είναι εφικτό να γίνουν στο ...
Read More →
εγκεφαλικό επεισόδιο – Οδηγός φροντιστών των ασθενων
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Πρακτικές συμβουλές για νέους φροντιστές Η ανάρρωση μετά από ένα αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να είναι μια δύσκολη και μπερδεμένη κατάσταση για τον ασθενή ...
Read More →
Μετατραυματική ψυχολογία ασθενούς – 6 τρόποι πρώιμης υποστήριξης
30 Οκτωβρίου, 2022
Manual Therapy
Η ψυχολογία ως σημαντική παράμετρος ενός σωματικού τραυματισμού Ένας τραυματισμός στη ζωή ενός ατόμου προκαλεί συνήθως μια σειρά ανατροπών στην καθημερινότητα του. Μια σειρά από δυσκολίες στην ...
Read More →
Ύπνος – Παίζει ρόλο στην αποκατάσταση των μυοσκελετικών τραυματισμών;
30 Οκτωβρίου, 2022
Διάφορα επιστημονικά
Έχετε σκεφτεί ποτέ το ρόλο που παίζει ο ύπνος στην αποκατάσταση των τραυματισμών; Πέρα από τη λανθασμένη άποψη πως η ακινησία και η αποχή από την άσκηση ...
Read More →
Πλατυποδία : Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Πλατυποδία – Μια συχνή εμβιομηχανική κατάσταση Οι άνθρωποι με πλατυποδία, έχουν χαμηλή ή πολλές φορές επίπεδη ποδική καμάρα. Όταν μιλάμε για ποδική καμάρα εννοούμε το ...
Read More →
Καρκίνος – Είναι το λεμφοίδημα το ”φάντασμα” που τον θυμίζει διαρκώς;
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
“Τον καρκίνο τον ξεπέρασα… το λεμφοίδημα όχι!” Αυτή είναι η φράση μιας ασθενούς μου, που έχει μείνει ανεξίτηλη στο μυαλό μου εδώ και αρκετά χρόνια. ...
Read More →
Εγκεφαλικό επεισόδιο – Πόσο επηρεάζει τη σεξουαλική ζωή;
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Εγκεφαλικό επεισόδιο : Επαναπροσδιορίζοντας τη σεξουαλικότητα Τα άτομα που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο σπάνια αναφέρουν τα σεξουαλικά θέματα στην/στον σύζυγο, στον θεραπευτή ή στον γιατρό. ...
Read More →
Συσκευές διαλείπουσας συμπίεσης (μπότες) και Λεμφοίδημα – Ενδείκνυται η χρήση τους;
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Τι είναι οι συσκευές διαλείπουσας συμπίεσης; Οι συσκευές διαλείπουσας συμπίεσης αποτελούνται από έναν μηχανισμό που παρέχει αέρα (φουσκώνει) σε μία σειρά αεροθαλάμων. Οι αεροθάλαμοι είναι σε σχηματισμό ενδύματος για ...
Read More →
Χρόνια Φλεβική Ανεπάρκεια
30 Οκτωβρίου, 2022
Διάφορα επιστημονικά
Τι είναι η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια? Ποιά είναι τα κύρια συμπτώματα; Χρόνια φλεβική ανεπάρκεια ονομάζεται η πάθηση κατά την οποία το φλεβικό σύστημα αδυνατεί να ...
Read More →
Αρθροπλαστική ισχίου – 5 συνηθισμένα λάθη μετά το χειρουργείο
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Η αρθροπλαστική ισχίου είναι μια απο τις πλεον συνηθισμένες επεμβάσεις στη χώρα μας. Υπολογίζεται πως κάθε χρόνο διενεργούνται περίπου 13.000-14.000 χειρουργεία. Η επέμβαση της αρθροπλαστικής ...
Read More →
11 εντυπωσιακά πράγματα για τους λεμφαδένες
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Τι είναι οι λεμφαδένες; Οι λεμφαδένες (λεμφογάγγλια) είναι βασικοί σχηματισμοί του λεμφικού δικτύου. Οι εκπληκτικοί αυτοί ανατομικοί σχηματισμοί που θα τα συναντήσετε και ως λεμφογάγγλια, ...
Read More →
Επικονδυλίτιδα – Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται;
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Επικονδυλίτιδα, μια επίμονη πάθηση Η επικονδυλίτιδα είναι μια πάθηση που πλήττει τον επικόνδυλο στη άρθρωση του αγκώνα. Πρόκειται για μια ιδιαίτερα ενοχλητική παθολογία με διαφόρων ...
Read More →
Τενοντίτιδα : Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Τενοντιτιδα – Τραυματισμός και φλεγμονή του τένοντα. Τι είναι όμως ο τένοντας; Ο τένοντας είναι το ισχυρό και μη συσταλτό κομμάτι του μυός, με το ...
Read More →
Τι είναι η φυσικοθεραπεία; Ας ξαναγνωριστούμε.
30 Οκτωβρίου, 2022
Διάφορα επιστημονικά
Τι σημαίνει φυσικοθεραπεία για τον μέσο ασθενή στην Ελλάδα; Ο τίτλος δεν είναι τυχαίος. Η φυσικοθεραπεία στην Ελλάδα είναι ένας παρεξηγημένος όρος και οφείλουμε να ...
Read More →
Τι είναι η ισχιαλγια; Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία.
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Τι είναι η ισχιαλγια; Η ισχιαλγια, όπως αναφέρει και η λέξη, είναι ο πόνος στην περιοχή των ισχίων και στην πορεία του ισχιακού νεύρου. ...
Read More →
Λουμπαγκο – Τι να κανετε σε 6 απλά βήματα
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Τι είναι το λουμπαγκο; Το λουμπαγκο ουσιαστικά προέρχεται από την αγγλική λέξη lumpar, που σημαίνει οσφύ. Επομένως ο σχετικά αδόκιμος αυτός όρος που χρησιμοποιείται από ...
Read More →
Τι είναι το manual therapy; – Όσα πρέπει να γνωρίζετε
30 Οκτωβρίου, 2022
Manual Therapy
Τι είναι το manual therapy; Manual Therapy – Μια τεχνική που πολύ συχνά συζητιέται ανάμεσα σε ασθενείς και παρουσιάζεται ως ένας τρόπος θεραπείας με εκπληκτικά ...
Read More →
Αυχενικό – Οι 10+1 αιτίες που το προκαλούν
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Αυχενικό – Μια παθολογία με πολλές αιτιολογίες Το αυχενικό σύνδρομο είναι μια έννοια που περιλαμβάνει μια σειρά από επώδυνα συμπτώματα τα οποία επηρεάζουν την ποιότητα ...
Read More →
Θεραπεία του Ερυσίπελα – Τι πρέπει να προσέξω;
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Ερυσίπελας και Θεραπεία – 5 σημεία κλειδιά – Με χρήση αντιβιοτικών. Επειδή ο ερυσίπελας προκαλείται από στρεπτόκοκκο ιδανική λύση θεωρείται η πενικιλίνη. Συμβουλευτείτε τον θεράποντα ...
Read More →
Οσφυαλγία – Τι είναι και πόσο ποιοτικός είναι διαγνωστικά ο όρος αυτός;
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Τι είναι πραγματικά η οσφυαλγία; Η οσφυαλγία αποτελεί μια από τις συνηθέστερες αιτίες προσέλευσης στον ιατρό όσο αφορά τις μυοσκελετικές δυσλειτουργίες. Προέρχεται από τις λέξεις οσφύ (μέση) ...
Read More →
Συνέντευξη περι λεμφοιδήματος απο τον κ.Τριανταφύλλου
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Στην προσπάθεια και όλο και καλύτερη ενημέρωση του κοινού για το λεμφοίδημα, άλλη μια τηλεοπτική συνέντευξη έλαβε χώρα στην εκπομπή Showing Therapy. Δείτε τις βασικές ...
Read More →
Λεμφοίδημα και Αυτοδιαχείριση – Τεχνικές λεμφικής παροχέτευσης (video)
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Το τρίπτυχο Λεμφική παροχέτευση-Συμπιεστική περίδεση-Ένδυμα διαβαθμισμένης συμπίεσης είναι το πλέον ενδεδειγμένο στην συντηρητική αντιμετώπιση λεμφοιδήματος. Υπάρχει όμως και ακόμα ένα κομμάτι θεραπείας που συχνά μας ...
Read More →
Τι είναι το λεμφοίδημα και πως αντιμετωπίζεται; Συνέντευξη του κ.Τριανταφύλλου.
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Μια συνέντευξη με τις βασικές και απαραίτητες πληροφορίες για μια εκ των συχνότερων παθήσεων στην πορεία για την αντιμετώπιση του καρκίνου. Τι είναι το λεμφοίδημα; ...
Read More →
Λεμφοίδημα μετά την ακτινοθεραπεία: Τι μπορώ να κάνω;
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Η ογκολογική διαχείριση αποτελεί μία από τις πιο γνωστές αιτίες για την πυροδότηση του λεμφοιδήματος Η επέμβαση λεμφαδενικού καθαρισμού είναι αμαμφίβολα η πλέον τραυματική διαδικασία ...
Read More →
Τι είναι το κρακ στις αρθρώσεις; Οι 3 βασικές αιτίες του ενδαρθρικού κριγμού.
30 Οκτωβρίου, 2022
Manual Therapy
Τι είναι το κρακ στις αρθρώσεις; Ο ενδοαρθρικός κριγμός ή αλλιώς το γνωστό κρακ, είναι ο ήχος που μπορεί να ακουστεί στο εσωτερικό μιας άρθρωσης. ...
Read More →
Λεμφοίδημα και ογκολογική διαχείριση: ο απόλυτος οδηγός
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Λεμφοίδημα και θεραπεία του καρκίνου. Μια στενή σχέση. Η θεραπεία ή διαχείριση μίας κακοήθειας μπορεί να περιλαμβάνει οποιοδήποτε από τα παρακάτω θεραπευτικά μέτρα μεμονωμένα ή ...
Read More →
Διατροφή μετά απο εγκεφαλικό – Τι πρέπει να γνωρίζω;
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, σε πολλούς ασθενείς συνιστάται να αλλάξουν τη διατροφή και τη δίαιτά τους για να μειώσουν τις πιθανότητες επανεμφάνισης ενός αγγειακού ...
Read More →
Εγκεφαλικό Επεισόδιο – Ο ρόλος της Κινητικής Αποκατάστασης
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Τι είναι το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο; Το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο (AEE), ή ”εγκεφαλικό” όπως είθισται να αποκαλείται στην καθημερινότητα, οφείλεται σε διαταραχή της αιμάτωσης μίας περιοχής του ...
Read More →
8 συμπτώματα για τα οποία πρέπει να ελέγξετε τα πέλματα των παιδιών σας
30 Οκτωβρίου, 2022
Πελματογράφημα
Παιδικοί πάτοι Formothotics Οι παιδικοί πάτοι ή πέλματα είναι εξειδικευμένες ”συσκευές” με θεραπευτικές διορθώσεις. Τοποθετούνται στα παιδικά παπούτσια και βοηθούν στην εμβιομηχανική διόρθωση παρεκκλίσεων. Ιδιαίτερα ...
Read More →
Λεμφοίδημα μετά απο μαστεκτομή – Τι είναι και πως να το αποφύγω;
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Τι είναι το λεμφοίδημα; Λεμφοίδημα είναι η αφύσικη συσσώρευση λέμφου σε κάποιο σημείο του σώματος. Αυτή η συσσώρευση συμβαίνει διότι κάποια από τα λεμφαγγεία ...
Read More →
Λεμφοίδημα ύστερα από Μαστεκτομή – Πως αντιμετωπίζεται;
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Λεμφοίδημα – Θεραπεία ή διαχείριση Τουλάχιστον με τα μέχρι τώρα ερευνητικά δεδομένα δεν υπάρχει ολοκληρωτική θεραπεία για το λεμφοίδημα, και θα πρέπει να προσέξετε αν ...
Read More →
Αρκεί μόνο η ενδυνάμωση στα νευρολογικά περιστατικά;
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Τι δυσκολίες αντιμετωπίζουν οι νευρολογικοί ασθενείς ; Μια σειρά παθήσεων και τραυματισμών σε ενήλικες μπορούν να προσβάλλουν τη φυσιολογική λειτουργία του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος (ΚΝΣ), ...
Read More →
Πρησμένα πόδια ; 3 συμβουλές αυτοδιαχείρισης που θα σας ανακουφίσουν.
30 Οκτωβρίου, 2022
Διάφορα επιστημονικά
Τα πρησμένα πόδια είναι ένα από τα συχνότερα συμπτώματα που αντιμετωπίζουν, ακόμα και σε νεαρή ηλικία, αρκετοί άνθρωποι σήμερα. Η κληρονομική προδιάθεση, η κακή διατροφή ...
Read More →
Μυϊκή ενδυνάμωση στα νευρολογικά περιστατικά – Είναι απαραίτητη;
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Η πάροδος της ηλικίας επηρεάζει τη δύναμη. Μια νευρολογική παθολογία θα εντείνει το φαινόμενο της σταδιακής αποδυνάμωσης; Καθώς μεγαλώνουμε, οι περισσότεροι από εμάς βιώνουμε την ...
Read More →
Εγκεφαλικό επεισόδιο – Και μετά τι;
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής σε άτομα που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο, μπορούν να βοηθήσουν στην ανάρρωση και στην παρεμπόδιση ενός νέου επεισοδίου. Παραδείγματα αυτών ...
Read More →
Μύθοι και αλήθειες για το λεμφοίδημα
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Το λεμφοίδημα είναι μια συνεχώς αυξανόμενη πάθηση, ιδιαίτερα σε ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία (χειρουργείο, ακτινοβολίες) καρκίνου. Οι συχνότερες περιπτώσεις είναι γυναίκες μετά από ...
Read More →
Αυχενικο – Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Αυχενικο σύνδρομο – Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται; Ο όρος αυχενικο σύνδρομο ή αυχεναλγία, είναι μια γενικευμένη έννοια η οποία συμπεριλαμβάνει μια σειρά εκφυλιστικών και ...
Read More →
Τι είναι το Clinical Pilates;
30 Οκτωβρίου, 2022
Άσκηση
Clinical Pilates – Τι είναι; Τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα στον χώρο της φυσικοθεραπείας, οδήγησαν στην δημιουργία της μεθόδου Clinical Pilates. Πρόκειται για την εξέλιξη και ...
Read More →
Φυσικοθεραπευτική αξιολόγηση σε ενήλικες με νευρολογική βλάβη
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Γιατί χρειάζεται αξιολόγηση στη νευρολογική βλάβη; Η λήψη μιας κλινικής απόφασης είναι μια περίπλοκη διαδικασία, η οποία περιλαμβάνει παράγοντες όπως ο κλινικός συλλογισμός, η κρίση ...
Read More →
Οσφυαλγια – Η υπερπροστασία ίσως δεν βοηθά τελικά
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Οσφυαλγια – ένα ιατρικό παράδοξο αίνιγμα Η οσφυαλγια και οι ενοχλήσεις στη μέση είναι ένα από τα συχνότερα κλινικά περιστατικά στις ΗΠΑ, σύμφωνα με τον ...
Read More →
Μεταμόσχευση λεμφαδένων; Είναι τελικά η λύση στο λεμφοίδημα;
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Η συντηρητική θεραπεία λεμφοιδήματος, με ειδική λεμφική μάλαξη και συμπιεστική αντιμετώπιση, συνήθως έχουν πολύ καλά αποτελέσματα. Ωστόσο, ειδικά για περιπτώσεις τοπικής διακοπής των λεμφαγγείων ή ...
Read More →
10 Λόγοι για να επιλέξεις ορθωτικά πέλματα της Formthotics
30 Οκτωβρίου, 2022
Πελματογράφημα
Ορθωτικά πέλματα – Γιατί τα χρειαζόμαστε; Ο άκρος πόδας ανέκαθεν ήταν μια περιοχή με αρκετά και συχνά προβλήματα. Κοινός παρονομαστής όλων των προβλημάτων είναι ο πόνος ...
Read More →
Λιποίδημα – Μία γυναικεία υπόθεση
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Τι είναι το λιποίδημα; Το λιποίδημα εμφανίζεται ως συσσώρευση λιπώδους ιστού στις παρακάτω περιοχές: Στο πλάι της λεκάνης (σαν «ψωμάκια») Στους μηρούς Στις γαστροκνημίες (γάμπες) ...
Read More →
Πόνος στη μέση – 9 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Που μπορεί να οφείλεται ο πόνος στη μεση; Ο πόνος στη μέση, γνωστός και ως οσφυαλγία, μπορεί να έχει ορθοπεδική, νευρολογική, ρευματική φύση ή και ...
Read More →
Λεμφοίδημα και Διακοπές – Ένας πρακτικός οδηγός
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Το λεμφοίδημα, ως μία χρόνια κατάσταση, μας ακολουθεί σε διάφορες δραστηριότητες της ζωής μας. Παρά τη χρονιότητα του, είναι σημαντικό να μπορούμε να είμαστε λειτουργικοί ...
Read More →
Φλεβική Ανεπάρκεια και Φυσικοθεραπεία
30 Οκτωβρίου, 2022
Διάφορα επιστημονικά
Φλεβική Ανεπάρκεια και φλεβικό σύστημα Το φλεβικό σύστημα είναι το τμήμα εκείνο του κυκλοφορικού συστήματος που σκοπό έχει να επαναφέρει το αίμα από τους διάφορους ...
Read More →
Κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις Κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις είναι οι Εγκεφαλικές βλάβες που προκαλούνται από χτυπήματα στο κρανίο όπως συμβαίνει σε τροχαία ατυχήματα. Οι ασθενείς που υπόκεινται σε κρανιοεγκεφαλικές ...
Read More →
Νόσος του Πάρκινσον
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Νόσος του Πάρκινσον – Τι είναι? Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια πάθηση του εγκεφάλου που προκαλεί βραδύτητα, δυσκαμψία, προβλήματα ισορροπίας και τρέμουλο των χεριών. ...
Read More →
Σκλήρυνση κατά πλάκας και Φυσικοθεραπεία
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Τι είναι η σκλήρυνση κατα πλάκας ή πολλαπλή σκλήρυνση? Η πολλαπλή σκλήρυνση είναι μία χρόνια απομυελυνωτική νόσος που προσβάλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Οι ασθενείς ...
Read More →
Βραχιόνιο Πλέγμα και κακώσεις
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Βραχιόνιο πλέγμα Το βραχιόνιο πλέγμα είναι ένα δίκτυο από περιπλεγμένα νεύρα, τα οποία ελέγχουν την κίνηση και την αίσθηση σε όλο το χέρι και στην ...
Read More →
Ελεφαντίαση – Τι είναι τελικά, πως προκαλείται και ποιά η θεραπεία;
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Ελεφαντίαση Η ελεφαντίαση είναι μια ασθένεια του λεμφικού συστήματος και προσβάλλει κατα κύριο λόγο τα κάτω άκρα και τα γεννητικά όργανα. Η ονομασία, αν και ...
Read More →
Πως αντιμετωπίζεται το μετατραυματικό οίδημα (πρήξιμο) μετά από διάστρεμμα?
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Το διάστρεμμα αποτελεί ένα από τους πιο συχνούς τραυματισμούς και δεν αφορά μόνο ανθρώπους που αθλούνται συστηματικά καθώς καθημερινά προκαλούνται 25.000 διαστρέμματα ανά τον κόσμο. ...
Read More →
Πότε και για ποιους λόγους θα πρέπει να συστήνονται βοηθήματα σε ασθενείς με βλάβες του κεντρικού νευρικού συστήματος;
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Πολλοί ασθενείς ανάλογα με τη βλάβη που έχουν υποστεί στο κεντρικό νευρικό σύστημα, ίσως να μην φτάνουν στο λειτουργικό επίπεδο που είχαν πριν τη βλάβη. ...
Read More →
Πονοκέφαλος και Eπώδυνα σημεία πυροδότησης (trigger points). Πόσο σχετίζονται μεταξύ τους;
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Ο πονοκέφαλος αποτελεί μία πολύ συχνή κλινική κατάσταση κατά την οποία ο ασθενής θα αναζητήσει ιατρική συμβουλή. Στην πραγματικότητα η Διεθνής Κοινότητα Κεφαλαλγίας (International Headache ...
Read More →
Νευροπλαστικότητα σε βλάβες του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Τι είναι η Νευροπλαστικότητα; Νευροπλαστικότητα σε βλάβες του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος : Πιθανότατα το ερευνητικό πεδίο με τη μεγαλύτερη άνθιση τα τελευταία χρόνια στον τομέα της ...
Read More →
Πολλαπλή Σκλήρυνση : Συμπτώματα Κόπωσης και ο ρόλος της άσκησης
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Το αίσθημα κόπωσης αποτελεί ένα από τα συχνότερα συμπτώματα σε ασθενείς με Πολλαπλή Σκλήρυνση. Η κόπωση έχει περιγραφεί με διάφορους τρόπους, όπως απώλεια ενέργειας, εξάντληση ...
Read More →
Πόνος και Αδυναμία στο Πέλμα – Σύνδρομο ταρσιαίου σωλήνα
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Σύνδρομο Ταρσιαίου Σωλήνα – Τι είναι; Το σύνδρομο ταρσιαίου σωλήνα (Σ.Τ.Σ.) αποτελεί μορφή συμπιεστικής νευροπάθειας του οπισθίου κνημιαίου νεύρου και των κλάδων του. Συνήθως εμφανίζεται ...
Read More →
Πελματιαία Απονευρωσίτιδα
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Πελματιαία Απονευρωσίτιδα – Συντηρητική Προσέγγιση και Ορθωτική υποστήριξη Η πελματιαία απονευρωσίτιδα αποτελεί την πιο συχνή παθολογία του άκρου πόδα. Ειδικά στο χώρο του αθλητισμού παρατηρείται ...
Read More →
Η διαδικασία αξιολόγησης των προβλημάτων στον άκρο πόδα για την κατασκευή ορθωτικών πελμάτων
30 Οκτωβρίου, 2022
Πελματογράφημα
Η περιοχή που αναφέρεται στον άκρο πόδα, αποτελεί μια περιοχή που μπορεί παρουσιάζει μυοσκελετικό πόνο εξαιτίας ορθοπεδικών, ρευματολογικών και μεταβολικών προβλημάτων. Συχνές ορθοπεδικές δυσλειτουργίες στον άκρο ...
Read More →
Κινητική αποκατάσταση σε Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο: Ο ρόλος της Φυσικοθεραπείας
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Εγκεφαλικό επεισόδιο – Τι μου έχει συμβεί; Μετά από ένα αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο μια σειρά συμπτωμάτων μπορούν να εμφανιστούν. Σε αυτά συμπεριλαμβάνονται η αδυναμία κίνησης ...
Read More →
Νευρολογικές παθήσεις με συμπτώματα άνω άκρου σε βλάβες του κεντρικού νευρικού συστήματος
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Άνω άκρο και νευρολογικές παθήσεις Το άνω άκρο αποτελεί συχνή επικέντρωση για την αποκατάσταση ενηλίκων ασθενών με παθήσεις του κεντρικού νευρικού συστήματος, όπως το αγγειακό ...
Read More →
Η φυσικοθεραπεία στην πολλαπλή σκλήρυνση
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Πολλαπλή σκλήρυνση και κινητικά συμπτώματα Η πολλαπλή σκλήρυνση αποτελεί μία προοδευτική πάθηση η οποία προσβάλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα και προκαλεί, εκτός των άλλων, κινητικά ...
Read More →
Φυσικοθεραπεία στην εγκεφαλική παράλυση
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Εγκεφαλική παράλυση και κίνηση Όλα τα παιδιά με εγκεφαλική παράλυση εξ’ορισμού παρουσιάζουν δυσκολίες στην αδρή κινητική λειτουργία, δηλαδή στην ικανότητα βάδισης και μετακίνησης. Μελέτες καταδεικνύουν ...
Read More →
Εγκεφαλική παράλυση
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Η εγκεφαλική παράλυση (cerebral palsy, CP) είναι η κύρια αιτία της παιδικής αναπηρίας. Η εγκεφαλική παράλυση δεν είναι νόσος αλλά ένα σύνθετο σύμπτωμα. Αποτελεί έναν ...
Read More →
Μαιευτική παράλυση
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Μαιευτική παράλυση Η μαιευτική παράλυση (obstetric palsy) ή αλλιώς βρεφική βραχιόνια πλεξοπάθεια (infant brachial plexopathy), συνιστά μία από τις πιο πολυσύνθετες τραυματικές κακώσεις περιφερικών νεύρων, ...
Read More →
Οιδήμα και λεμφοίδημα – Η συντηρητική θεραπεία
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Τι είναι το οίδημα; Οίδημα καλείται η διόγκωση, πρήξιμο, μίας περιοχής λόγω της αύξησης του υγρού στον χώρο ανάμεσα στα διάφορα κύτταρα της περιοχής αυτής. ...
Read More →
Λεμφοίδημα γεννητικών οργάνων – Κίνδυνοι και θεραπεία
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Λεμφοίδημα – Τι είναι; Το λεμφοίδημα είναι ένα χρόνιο οίδημα που οφείλεται σε κάποια διαταραχή της λειτουργίας του λεμφικού συστήματος. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ...
Read More →
Πόνος και λεμφοίδημα
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Πόνος στο λεμφοίδημα Το λεμφοίδημα είναι μία χρόνια πάθηση που εξελίσσεται αργά με το χρόνο, με εξάρσεις και υφέσεις ανάλογα με τον τρόπο ζωής, τις ...
Read More →
Ερυσίπελας – Τι είναι και που οφείλεται;
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Ερυσίπελας – Τι είναι και που οφείλεται; Ο ερυσίπελας αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές αλλά και ύπουλες επιπλοκές του λεμφοιδήματος κατατασσόμενος από κάποιους ως ...
Read More →
Λεμφοίδημα – Σύμπτωμα ή χρόνια διαταραχή;
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Λεμφοίδημα : Είναι ένα χρόνιο οίδημα, σε κάποια ή κάποιες περιοχές του σώματος, που προκύπτει από τη μηχανική ανεπάρκεια του λεμφικού συστήματος Για να κατανοήσουμε ...
Read More →
Χρόνιος πόνος -Πως και Πόσο επηρεάζει τον ασθενή
30 Οκτωβρίου, 2022
Manual Therapy
Χρόνιος πόνος – ‘Ενας ύπουλος εχθρός Ο χρόνιος πόνος έχει σοβαρές επιπτώσεις σε όλες τις παραμέτρους της ζωής του ατόμου. Επηρεάζει τις σχέσεις με την ...
Read More →
Οσφυαλγία
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Η οσφυαλγία αποτελεί μια από τις συνηθέστερες αιτίες προσέλευσης στον ιατρό όσο αφορά τις μυοσκελετικές δυσλειτουργίες. Προέρχεται από τις λέξεις οσφύ (μέση) και άλγος (πόνος) ...
Read More →
Αρθρίτιδα ζυγοαποφυσιακών αρθρώσεων (facet joints)
30 Οκτωβρίου, 2022
Manual Therapy
Τι είναι τα facet joints; Κάθε σπόνδυλος έχει 2 ζευγάρια αποφυσιακών αρθρώσεων (facet joints). Βρίσκονται στο οπίσθιο τμήμα του σπόνδυλου και συνδέονται υπερκείμενα και υποκείμενα ...
Read More →
Σύνδρομο θωρακικής εξόδου (TOS syndrome)
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Τι είναι το σύνδρομο θωρακικής εξόδου Το σύνδρομο θωρακικής εξόδου (Thoracic Outlet Syndrome – TOS) αναφέρεται σε ένα σύνολο σημείων και συμπτωμάτων οφειλόμενων σε συμπίεση ...
Read More →
Σπονδυλόλυση και σπονδυλολίσθηση
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Σπονδυλολίσθηση – Τι σχέση έχει με τη σπονδυλόλυση; Η σπονδυλόλυση και η σπονδυλολίσθηση έχουν έντονη σχέση μεταξύ τους και αποτελούν λύση της δομικής συνέχειας της ...
Read More →
Μεσοσπονδύλιος δίσκος και προβλήματα
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Τα περισσότερα προβλήματα στην σπονδυλική στήλη συνήθως σχετίζονται με τους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Η ευρύτητα και ποικιλία στους ορισμούς που σχετίζονται με την παθολογία των μεσοσπονδύλιων ...
Read More →
Προβλήματα στη Σπονδυλική στήλη – Αιτίες και θεραπεία
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Σπονδυλική στήλη – Είναι όντως μια ευαίσθητη δομή; Η σπονδυλική στήλη αποτελεί την πιο συχνά πληττόμενη περιοχή του ανθρωπίνου σώματος. Οι τραυματισμοί, η καθιστική καθημερινότητα, ...
Read More →
Trigger points και μυοσκελετικός πόνος
30 Οκτωβρίου, 2022
Manual Therapy
Trigger points – Τι είναι; Πόνος στον αυχένα, στην πλάτη, στην οσφύ ή στα πόδια συχνά σχετίζεται με προβλήματα σε μυς. Η πιο ευρέως διαδεδομένη ...
Read More →
Ποιές είναι οι βασικές διαφορές των μεθόδων Clinical Pilates και Classic Pilates?
30 Οκτωβρίου, 2022
Άσκηση
Pilates και θεραπεία Το 1990 Αυστραλοί φυσικοθεραπευτές ενσωμάτωσαν ασκήσεις και εξοπλισμό Pilates στα θεραπευτικά τους πρωτόκολλα στους τομείς της ορθοπεδικής, της νευρολογίας, της γηριατρικής και ...
Read More →
Λεμφοίδημα και Διαχείριση
30 Οκτωβρίου, 2022
Λεμφοίδημα
Λεμφοίδημα και λεμφικό σύστημα Το λεμφικό σύστημα είναι ένα δίκτυο αγγείων (λεμφαγγείων) που σκοπό έχει να μεταφέρει απόβλητα του μεταβολισμού των κυττάρων πίσω στο φλεβικό ...
Read More →
Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο
30 Οκτωβρίου, 2022
Νευρολογικά
Εγκεφαλικό – Τι είναι; Το Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο (ΑΕΕ) είναι μία πάθηση που προκαλείται από αιφνίδια διαταραχή της αιμάτωσης του εγκεφάλου. Οι ασθενείς που υπόκεινται ...
Read More →
Πονοκέφαλος
30 Οκτωβρίου, 2022
Διάφορα επιστημονικά
ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ και ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Ο πονοκέφαλος είναι ενα συχνό σύμπτωμα – πρόβλημα που αντιμετωπίζουν αρκετοί άνθρωποι σχεδόν καθημερινά και επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής τους. Οι ...
Read More →
Αθλητική κάκωση – Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται;
30 Οκτωβρίου, 2022
Μυοσκελετικά
Αθλητική κάκωση Αθλητικές κακώσεις καλούνται οι περιπτώσεις μυοσκελετικών τραυματισμών σε αθλητές είτε λόγω απευθείας καταστροφής (μερικής ή ολικής) μυοσκελετικού ιστού είτε λόγω υπέρχρησης μιας ανατομικής ...
Read More →























































